Suzanne comparte su experiencia de haberse sometido a dos mastectomías y reconstrucción mamaria, así como a la extracción y reemplazo de implantes. Explica cómo fueron los procedimientos y su experiencia de recuperación, incluidas las prendas de compresión que utilizó, cómo la ayudaron y los resultados.
¿Nos puedes contar sobre tu mastectomía con reconstrucción?
Me hicieron mi primera mastectomía en 2021 y elegí una reconstrucción inmediata. Mi implante giró en 2023 y tuvieron que quitarlo. Lamentablemente, sufrí una infección posoperatoria que requirió otra hospitalización y otra cirugía.
A fines de julio de 2024, pude realizarme el procedimiento para reemplazar mi implante. El procedimiento de reemplazo fue mucho más corto que mi mastectomía y no requirió drenajes, por lo que decidí irme a casa más tarde esa noche.
¿Cómo fue tu recuperación?
Después del procedimiento me sentí muy dolorida e hinchada y el viaje de vuelta a casa me resultó bastante incómodo. Dormir en posición vertical con el apoyo de una almohada en forma de V y cojines debajo del brazo fue de gran ayuda; los analgésicos que me dieron en el hospital también ayudaron a minimizar el dolor, por lo que pude dormir. Me aconsejaron que descansara mucho y que “fuera amable conmigo misma”, pero que me asegurara de moverme para minimizar las posibilidades de linfedema y complicaciones.
¿Qué le aconsejaron evitar después de su mastectomía?
Durante la primera semana después de la cirugía no me permitieron ducharme y tuve que mantener el vendaje y la incisión secos y limpios, y controlarlos diariamente para detectar cualquier signo de infección. Me recomendaron no levantar nada que pesara más que una tetera llena hasta la mitad durante al menos 6 semanas después de la cirugía para evitar forzar las incisiones. Mi cirujano también me pidió que evitara los movimientos repetitivos, como planchar o secarme el cabello con secador. ¡El champú seco y las toallitas faciales son imprescindibles después de la cirugía!
Mi implante estaba sobre el músculo pectoral, por lo que era importante que no me estirara ni me estirara demasiado de ese lado. Antes de la cirugía, preparé mi casa y puse cosas a mi alcance y fuera de los armarios para poder hacer todo lo que pudiera por mí misma; bajé cosas como tazas de café, platos, champús, etc. de los estantes más altos con antelación.
No pude volver a hacer ejercicio normalmente, como correr o levantar pesas, hasta que cumplí las 12 semanas posteriores a la operación y, debido a la naturaleza física de mi trabajo, también me dieron de baja laboral hasta ese momento para asegurarme de que todas las suturas internas hubieran resistido y todo hubiera sanado.
¿Qué tan dolorosa fue la recuperación de la mastectomía?
Los primeros días posteriores a la mastectomía fueron dolorosos y tuve que tomar analgésicos con regularidad, pero en una semana pude empezar a reducir la dosis diaria. Sentí dolor en los nervios de vez en cuando durante algunas semanas, pero la sensación solo duró unos minutos.
¿Qué vestiste después de tu mastectomía con reconstrucción?
Una vez que regresé a la sala y la enfermera me dio el visto bueno, pude vestirme sola. El diseño de cierre frontal del sujetador quirúrgico macom® hizo que fuera fácil ponérmelo sin ayuda y el ajuste seguro de la compresión ayudó a aliviar parte de la incomodidad de inmediato.
Después de mi primera mastectomía, no usé un sostén Macom® y tuve que comprar varios a medida que se reducía la hinchazón para asegurar un ajuste adecuado. Usar blusas holgadas con cierre frontal durante la primera semana después de la mastectomía me facilitó mucho la vida y me permitió vestirme sola.
La banda ancha del sujetador Comfort Bra se colocó cómodamente sobre los vendajes y ayudó a reducir la hinchazón alrededor de la incisión. Volví a casa desde el hospital con un traje de estar por casa con cierre y calcetines mullidos para mayor comodidad y para ocultar los calcetines de compresión.
¿Qué prendas/sujetadores de compresión utilizaste durante la recuperación?
Descubrí macom® recién después de mi primera mastectomía. Una amiga cercana se había sometido a una cirugía de reducción de senos y su cirujano le recomendó los sujetadores de compresión macom®. No podía elogiarlos lo suficiente y, 6 meses después de su cirugía, seguían siendo su sujetador de referencia para los días en que quería estar cómoda y con soporte.
Entonces, para mi mastectomía preventiva en noviembre de 2022, me comuniqué con Nadja en Instagram. Fue muy útil con los productos y los talles, y compré 3 sujetadores posoperatorios: blanco, negro y color arcilla. Me sorprendió lo bien que me quedaban y la sujeción que sentí incluso cuando la hinchazón disminuyó. Nunca necesité comprar sujetadores más pequeños como lo había hecho con mi cirugía anterior. Incluso con el drenaje colocado, el sujetador se acomodó cómodamente sobre las incisiones y era cómodo; seguí usándolos mucho después de las 12 semanas recomendadas.
Antes de esta última cirugía, volví a contactar a Nadja; me respondió ese mismo día y me recomendó el sujetador Signature para el mejor soporte postoperatorio con implantes anatómicos. Pedí dos: uno negro y otro color arcilla y el "Comfort Bra" para dormir. Mi médico me recomendó que usara sostén día y noche durante 3 meses después de la cirugía; ahora han pasado 5 meses desde la cirugía y ¡todavía los uso!
¿Cuándo empezaste a usar tu prenda de compresión?
Después de mi primera mastectomía no usé prendas de compresión, usé sujetadores quirúrgicos día y noche durante las 12 semanas recomendadas, pero eran tan incómodos que no podía esperar a dejarlos. También probé muchos talles diferentes a medida que se reducía la hinchazón, tuve que reducir talles para mantener el soporte que necesitaba. Con mis sujetadores macom® estaba (y estoy) feliz de seguir usándolos después de las 12 semanas recomendadas.
¿Cuáles fueron los resultados de usar sus sujetadores de compresión?
Después de mi primera cirugía, no usé un sostén de compresión y mi implante rotó y necesité otra cirugía; esto no sucedió con mi segunda mastectomía y siento que en parte se debe a un mejor soporte del sostén correctivo postoperatorio.
¿Recomendaría a otras personas utilizar estas prendas de compresión después de una mastectomía con reconstrucción?
¡Recomendaría y recomiendo al 100% los sujetadores de compresión macom® a cualquier persona que se someta a una cirugía de mama!
Recomendaría comprar 3 sujetadores de compresión: uno para usar, otro para lavar y uno de repuesto.
¿Hay algo más que le gustaría que alguien que se va a someter a una mastectomía con cirugía reconstructiva supiera?
Sé amable contigo mismo.
